Lieve Noura,
Sorry dat ik niet eerder schreef. Ik kon even niets meer, was zo onbeschrijfelijk moe
Ik hoop dat je je wat beter voelt. Weet dat het niet gek is dat er een tijdelijke terugval komt.
Hier lees je daar meer over.
Heb je de supplementen die je inneemt 1 voor 1 geïntroduceerd? En welke curcuma neem je? Niet alle preparaten zijn geschikt, want curcuma wordt heel slecht door de cellen opgenomen.
De biergist zou ik even stoppen. Dit hoor je niet meer dan 2 a 3 weken per maand te gebruiken,
De chlorella zou ik gaan vervangen door chlorella zonder spirulina.
Hier lees je meer.
Ik weet niet of je medicatie inneemt, want er zijn bij jouw supplementen interacties met medicijnen.
De klachten die je beschrijft zijn typische klachten van het autonome zenuwstelsel, Bij vrouwen zoals wij zit daar een disregulatie. Ik denk dat het goed is als je de spirulina niet neemt, omdat dit een activerend effect heeft en dat wil je nu juist niet. Je zenuwstelsel zit nu een een soort vecht- en vlucht modus. B12 kan in het begin ook van dit soort klachten geven, maar dat is van voorbijgaande aard. Sommige vrouwen zijn hier heel gevoelig voor. Hoeveel neem je?
Bij alle supplementen is het altijd belangrijk om ze 1 voor 1 te introduceren en langzaam op de bouwen. Zelf bij vitaminen.
Probiotica hoef je niet iedere dag te nemen, tenzij je antibiotica neemt.
Hoop dat je hier iets aan hebt. Lees nu ook je andere berichtje in het afgeschermde deel.
Heel veel liefs en sterkte!


